Category: спорт

right

Моя американская жизнь

В мае этого года в издательстве «Омега-Л» вышла моя новая (четвертая по счету!) книга под названием «Моя американская жизнь. Записки русской феминистки».
Это сборник историй из моей американской жизни – весёлых и грустных, серьёзных и курьёзных, а также наблюдений и размышлений о человеческих характерах и типах, о бытии и быте «здесь» и «там».
Это единственная (пока!) книга, которую я написала лично про себя. Книга уже продается в московских магазинах.

Книга вышла очень маленьким тиражом. Ее пока ещё можно купить здесь:
http://www.ozon.ru/context/detail/id/140859749/
или здесь:
http://www.labirint.ru/books/586880/


Yana Anders. My American Life
right

Американки - какие они? 10 типов женщин

Читатели часто спрашивают меня: «Похожи ли американки на русских женщин? И вообще, какие они? И чем они отличаются от русских?». Чтобы ответить на эти вопросы, я решила наглядно проиллюстрировать 10 типов американских женщин, которые часто встречаются в Америке. Скажу сразу: русские женщины не вписываются в эту классификацию. Я описала только типы американок, которые здесь весьма распространены (но не иностранок, приехавших из других стран).


Collapse )




Patricia Dowd
10



Это далеко не все виды женщин, которые встречаются в Америке. Это только те, которые встречались на моём жизненном пути. Каждая женщина в течении своей жизни может переходить из одного типа в другой. Чаще всего так и происходит.


P.S. Классификацию мужчин можно увидеть здесь:

7 типов мужчин
http://yana-anders.livejournal.com/7518.html


UPDATE: Тут некоторые читатели высказывали предположения, что это перевод. Нет, это не перевод. Текст - мой, авторский. Любой перепост возможен только со ссылкой на оригинал.

right

Не имей сто рублей, а имей сто друзей!

Звоню в воскресенье сыну, находящемусяв больнице после операции:
- Как ты себя чувствуешь?
- Уже лучше, - отвечает он.
- Нога болит?
- Не очень.
- Я приеду к тебе часа в два, - сообщаю я.
Collapse )


Danya-hospital-V-Small
right

Выходцы из России???

Насколько я поняла из новостей арест обвиняемого произошел так.


Когда рекомендация полиции «всем оставаться в укрытии» была отменена (полиция усиленно подчеркивала, что это рекомендация, а не приказ), жители близлежащих домов вышли на улицы. Один из жителей Уотертауна, выйдя из дома, заметил, что его лодка, которая лежала во дворе, завернутая в целлофановую плёнку, испачкана кровью, а пленка порвана. Заглянув в лодку, он увидел в ней молодого человека и тут же позвонил в полицию.


Полиция приехала молниеносно. Полицейские пытались поговорить с молодым человеком в лодке, но он никак не реагировал, поскольку был ранен. Тогда его вытащили из лодки и отвезли в близлежащую больницу. Врачи, осмотревшие подозреваемого, сообщили, что его ранения не являются тяжелыми.


Collapse )



DSCN6067_S
right

У меня за окном стреляют!

Такое впечатление, что Америка превратилась в полный дурдом! И почему-то этот дурдом происходит не где-нибудь (не в Калифорнии, например, или в Мичигане), а в штате Массачусетс в Бостоне и его пригороде – то есть ПРЯМО ВОКРУГ МЕНЯ!!!

Сейчас у нас тут час ночи. Только что слышала за окном взрыв и стрельбу. Я могу узнать стрельбу по звуку, потому что слышала когда-то, как в Москве стреляли около от Белого Дома (я тогда жила на Арбате).

Минуту назад мимо окон пронеслись несколько полицейских машин с мигалками и воем. На них было написано: Cambridge Police. Потом проехали полицейские машины с надписью: State Police.
A уже ничему не удивляюсь. Включаю телевизор и вижу: опять что-то случилось!

Collapse )
right

Как в Америке катаются на коньках. Америка СЕГОДНЯ

Катание на коньках  -  довольно популярный вид спорта в Америке, которым с удовольствием занимаются и дети, и взрослые. Катание на коньках помогает научиться лучше владеть своим телом, повышает гибкость, улучшает равновесие и координацию движений. Кроме того, по статистике, на свежем воздухе при низкой температуре организм, чтобы не замёрзнуть, сжигает больше калорий.
Кататься на коньках можно в любом возрасте, а  учиться кататься никогда не поздно – также как и танцевать, плавать или ездить на велосипеде.


Здесь, в Бостоне и его пригороде есть много катков, где можно взять коньки на прокат и покататься пару часов. Большинство катков закрытые, хотя есть и открытые – такие катки обычно находятся в центре города. Многие приносят свои коньки с собой. Среди них встречаются самые разные экземпляры: от классических фигурных коньков до беговых и хоккейных. Причем, я не заметила тут какого-то четкого разделения на женские и мужские коньки: многие девушки катаются на хоккейных коньках, хотя в России обычно женскими коньками считались фигурные.
Эти фотографии (внизу) я сделала в выходные в центре Бостона.



Две фотографии в конце (24 и 25)– это мои старые коньки, которые, во время одной из своих поездок в Москву я достоала с антресолей и привезла с собой в Бостон. Ботинки сделаны из прочной кожи, а на стальном коньке выбит советский знак качества с буквами «СССР». Этот знак наполняет меня национальной гордостью: я каталась на этих коньках в Москве, когда мне было 15 лет, и они до сих пор не развалились!
Однажды одна американка на катке, видя, как я надеваю эти коньки, с уважением посмотрев на меня, сказала:
- О! Я вижу, у вас профессиональные коньки!
- Почему вы так думаете? – удивилась я.
- У них впереди на мыске нет шва. Я выдела такие коньки только у профессиональных фигуристов!
- Нет, что вы, я не профессионал, я только учусь.
- А где они сделаны? – спросила она.
Я перевернула ботинок и показала ей знак качества «СССР», выбитый на остром стальном коньке, который я недавно заточила.
- Си, си, си, пи, – прочла она по-английски. – Что это за страна такая?
- USSR, - перевела ей я. - Union Of Soviet Socialist Republics.
- Ааа... Понятно.... – кивнула она. – Кажется такой страны больше нет.
- Страны уже лет двадцать нет, а коньки до сих пор живут!


(Как я худела на льду, можно почитать здесь >>> )


1-DSCN3927-1-Small
1


Collapse )
right

Мужчина как генератор энергии

Как я уже писала раньше, несколько раз в неделю я хожу в фитнес клуб, который здесь, в Америке, называют «джим» (gym - сокр. от “gymnasium”-  спортивный зал). Я не люблю тренажеры и предпочитаю групповые занятия с тренером, поскольку мне необходимо, чтобы как минимум ещё человек десять страдали вместе со мной. Это меня стимулирует.

Для того чтобы прийти на занятие вовремя, мне нужно приложить титанические усилия и собрать всю свою волю в кулак. Сделать это мне удаётся далеко не всегда, поэтому на занятия я иногда опаздываю. В таких случаях, в виде наказания за опаздание, я занимаюсь в джиме сама по себе: кусая губы и ругаясь про себя матом, я кручу педали велотренажёра или иду в горку по беговой дорожке. Занятие это настолько скучное и муторное, что только вспоминая о том, что до пляжного сезона осталось всего несколько недель и мысленно предстявляя своё тело в открытом купальнике, на которое устремлены десятки чужих глаз, я продолжаю эту само-экзекуцию.

Именно так всё и произошло в тот день. Я приехала в джим слишком поздно, когда групповое занаятие уже подошло к концу. Поэтому я встала на беговую дорожку, задала режим «с наклоном, коэффициент – 4» и быстрым шагом зашагала в гору. Через десять минут я начала потеть, как лошадь ( интересно, а лошади потеют?), а через 30 минут я почувствовала, что силы мои уже на исходе и что больше я пройти не смогу. Я уже собиралась сойти с дистанции, как вдруг справа от меня, на соседний тренажёр встал незнакомый мужчина – среднего роста и среднего телосложения, на вид ему было лет 40.

Сначала он шёл по беговой дорожке быстрым шагом, а через минуту побежал. Бежал он энергично и размашисто, при каждом шаге, сотрясая тренажер своим мощным телом. 

Откуда у меня вдруг взялись силы?! Я моментально прибавила шаг, увеличила угол наклона, и пошла в гору ещё бытрее, краем глаза продолжая наблюдать за ним.


Collapse )





right

Женщина без возраста

Чтобы привести своё тело в товарный вид к пляжному сезону, а также, чтобы через несколько лет оно не превратилось в клёцки, я несколько раз в неделю хожу в фитнес клуб. Там я и познакомилась с Ли. Мы с ней вместе посещали групповые занятия по спортивным танцам Зумба, которые несколько лет назад получили широкое распостранение в Америке. В группе было около 30 человек: это были женщины всех возрастов и национальностей. Примерно треть группы составляли женщины после 60 лет.

Моё внимание привлекла маленькая седая женщина с азиатским разрезом глаз, позже я узнала, что она китаянка. Она лихо отплясывла Зумбу под популярную композицию “I’m sexy and I know it”: двигаясь в такт музыке, она активно махала худыми руками, словно хотела взлететь, и старательно поднимала согнутые в коленях ноги. С её лица не сходила улыбка, было видно, что движение достовляет ей радость. На вид ей было лет 80.

Она почти никогда не пропускала занятия, и всегда очень старательно выполняла за инструктором все движения. Как-то я разговорилась с ней, и она рассказала мне, что приехала из Тайваня много лет назад, что у неё есть муж и два взрослых сына.

Глядя на Ли, я вспоминала свою бабушку, которая обычно проводила своё время на кухне, в магазине или перед телевизором,  а после 70 лет стала всё реже выходить из дома. Когда я росла, традиционными занятиями русских бабушек всегда были: кухня, внуки и телевизор. Летом ещё обычно прибавлялся огород. Ни о каких фитнес-клубах мы тогда и не слыхивали. Да и сейчас мало что изменилось. Женщины после 60 в московских фитнес-клубах – это большая редкость.

Вскоре я перешла в другой фитнес клуб, который был ближе к моему дому. Прозанимавшись там пять лет, я решила вернуться в свой старый клуб, поскольку он мне нравился больше. Придя на занития Зумбой, я увидела много знакомых лиц – тех, кого я встречала здесь пять лет назад. Среди них была и Ли. Увидев меня, она кивнула и улыбнулась мне – так, словно мы расстались только вчера. После занятия она подошла ко мне.

Collapse )










right

Фитнес вдвоём или «Повышение выносливости»

Он ждал меня в машине, нетерпеливо поглядывая на часы и, наконец, не выдержав, посигналил. Я вышла из подъезда, открыла дверцу машины, бросила в багажник большую спортивную сумку, раздутую так, что по форме она больше напоминала солдатский вещмешок, и плюхнулась рядом с мужем на сиденье. «Ты что, на северный полюс собралась?!» - пошутил муж, увидев мою сумку. 
 В сумке было всё, что, при необходимости, могло бы нам позволить прожить три дня, не заезжая домой: два больших полотенца, две смены нижнего белья, две пары кроссовок, чистая одежда, два разных шампуня (мой – питательный и увлажняющий с маслом авокадо и ароматом манго для укрепления волос, и его – от перхоти), гель для душа (разумеется, мой), крем для лица (мой), лосьён для тела (тоже мой), спрэй для волос (угадайте, чей?), косметичка (ну не его же!), бритва и пена для бритья (его), четыре бутылки минеральной воды и, на случай внезапного приступа голода – несколько яблок, два банана и пара йогуртов. Мы ехали в фитнес-клуб.

Эту сумку, естественно, собирала я, так как если бы её собирал он, то, приехав в спортивный центр, мы бы обнаружили, что, из-за забытых дома вещей, мы не сможем ни утолить жажду, ни вымыть голову, ни переодеться.  
На прошлой неделе, заглянув в свой фитнес клуб, где я добросовестно «потела» уже третий год подряд, узнала о том, что в этом месяце у них действует специальное предложение: «Стань членом клуба и купи членский билет своему партнёру всего за 50% стоимости!» В результате мы с мужем решили наведаться в этот храм здоровья тела и духа вместе и посетить групповой мастер-класс под названием «Повышение выносливости». 
«Ну сколько можно тебя ждать!? – недовольно буркнул муж, включая зажигание. – Мы опаздываем!»
«Ну и что? – возразила я. – Подумаешь – немного опоздаем. Главное – не вовремя приехать, а взять с собой всё необходимое!» 
В группе было двенадцать человек разных возрастов и разных весовых категорий. «А мы неплохо смотримся на их фоне» , - тщеславно подумала я, оглядев собравшихся и отметив про себя, что среди них мы с мужем далеко не самый толстые, а скорее напротив – вполне стройные, как молодые тополя. 


Collapse )