?

Log in

No account? Create an account
right

yana_anders


Яна Андерс

Записки русской феминистки в Америке


Previous Entry Share Next Entry
Jet-lagged, или Разница во времени
right
yana_anders

На следующий день после прилёта из Москвы в Бостон я проснулась в 5 часов утра – бодрая, отдохнувшая, полная сил. В квартире была тишина: все мои домашние ещё крепко спали. Я пошла на кухню, перемыла всю посуду и запустила стиральную машину. Потом включила компьютер, проверила электронную почту, ЖЖ, Фейсбук, В Контакте и другие соц. сети, ответила на все сообщения, прокомментировала все последние посты и фотографии и задумалась: чем же мне ещё заняться?

Почувствовала, что проголодалась и пошла на кухню. Сделала овощной салат, разогрела вчерашний кусок курицы и налила себе в бокал красного вина. В этот момент из спальни, протирая заспанные глаза, вышел муж. 






- Ты что тут делаешь?! – ошеломлённо спросил он, переводя взгляд с меня на часы на стене.
- Ужинаю.
- Ты что, с ума сошла?! Какой ужин? Сейчас 10 часов утра! Пора завтракать!
- Это у тебя 10 часов утра. А по моим внутренним часм 6 часов вечера – самое подходящее время для ужина.
- Послушай, но как можно ужинать, если ты ещё не завтракала!?
- Понятия не имею. Я не виновата. Это организм требует, а я здесь не при чём!

Эта суббота тянулась бесконечно долго. Весь день мне казалось, что уже давно наступил вечер, хотя стрелки часов едва-едва перевалили за полдень. В 4 часа дня (когда в Москве наступила полночь) мне страшно захотелось спать, но я боролась с собой, как могла.
- Не спи!  - приказал муж. – Тебе необходимо перестроиться!

- Нет, я не буду спать, -  твёрдо пообещала я. - Только прилягу ненадолго, книжку почитаю.
С книгой В. Пелевина в руках я опустила голову на подушку и тут же отключилась.
Я проснулась от лёгкого прикосновения.
- Мам, вставай! Ты заняла мою кровать! Я уже зубы почистил и хочу спать.
Открыв глаза, я с удивлением обнаружила, что за окном уже темно, а я лежу одетая на кровати старшего сына.
- А сколько времени?  
- Десять часов вечера! Ты проспала уже шесть часов! – ответил сын.
- А где папа? – спросила я, вставая с кровати.
- Спит!
- Спокойной ночи! - сказала я сыну и пошла завтракать.










  • 1
Сбой биологических часов... страшное дело!!!
Но, слава Богу, быстро проходит...

Уже неделю мучаюсь :(

двое суток долбило в Портленде,разница 11 часов,вот я и поперся в бар на свою голову...И писать чаще надо,Яна,а то скучно...

Эх..."Когда воротимся мы в Портленд, мы будем кротки, как овечки..." (Окуджава)
Чаще писать? Да я почти каждый день пишу, куда уж чаще? :)

а вчера - не было,да и какой Портленд имел в виду Окуджава?
Их же три...

Насколько я знаю, Окуджава имел в виде порт Портленд на Ямайке. Это же пиратская песня. Там дальше даже есть слова:
"Что ж, если в Портленд нет возврата,
пускай несет нас черный парус,
Пусть будет крепок ром ямайский,
все остальное - ерунда..."

Они ещё и Окуджаву цитируют...ставите в тупик

Как?! Вам не нравится Окуджава?! Он - любовь моя!!!

Нравятся девушки...лучше промолчу,а то поругаемся,ненавижу всех советских бардов

Я от джет-лега страдала очень - летала каждые два месяца из Украины в Штаты и обратно через 2 недели.
Пока не посоветовали гомеопатич.таблетки No Jet Lag. Не рекламы ради, но очень рекомендую.
Последний раз летела из США в Украину, приняла все по инструкции и не смотря на то, что дорога у меня занимает сутки, по прибытию домой я вырубилась, а потом встала в 8 утра и поехала на работу, как положено. Не было вообще никакой ломки.

Летать каждые 2 месяца - это жесть! А за совет спасибо, попробую найти тут эти таблетки.

Пройдет за три дня. А вообще хорошее средство против сбоя биочасов - спать в самолете from runway to runway :-)

Пока не прошло. А спать мне удаётся обычно только в пути из Бостона в Москву. А вот из Москвы в Бостон не получается, потому что за окном в самолёте всё время светло.

Прикольно:) Я с таким состоянием еще ни разу в жизни не сталкивалась – не летала никуда)))

Не очень приятное состояние. Муторно.

А по-моему, за одни сутки перестроиться не реально)

Уже неделю перестраиваюсь. Сегодня проснулась, наконец, не в 5, а в 6 утра.

Вы не поверите, конечно, но у меня не бывает сбоя бииологических часов.Я прилетаю куда-нибудь, ложусь спать вечером. Утром просыпаюсь в семь по местному времени без будильника. И чувствую себя прекрасно. Улетаю - всё так же. Только вот сейчас пишу, и обнаружила одну странность - даже никуда не летая, в Европейской части я сплю очень хорошо; а в Сибири мучаюсь бессонницей частенько. Интересно,это почему?

Если в Европейской части вы спите хорошо, а в Сибири плохо, то это, вероятно, связано с вашим путешествием из одного местя в другое (не важно на чем: на поезде или самолете). Значит, всё-таки есть у вас свои биологические часы?

Нет.Я имела ввиду - вообще не выезжая подолгу. Даже годами.

хм :) хорошо написано.

мелатонин, говорят, помогает

Пробовала. Мне он был как слону дробина :(

я сам не пробовал, но и знакомые говорили, что помогает, и Экслер писал недавно...

Возможно, я не тот Мелатонин купила :)

  • 1