?

Log in

No account? Create an account
right

yana_anders


Яна Андерс

Записки русской феминистки в Америке


Previous Entry Share Next Entry
Как не делать того, что очень не хочется делать - 12 шагов
right
yana_anders

Procrastinator's manual – инструкция для "канительщиков"

Бывает ли у вас так: вам очень нужно сделать какое-то дело, например, что-то написать, позвонить кому-то, куда-то поехать, что-то починить, вымыть, покрасить, а вы делаете всё, чтобы не писать, не звонить, не ехать, не чинить, не мыть и не красить. Размышляя об этом, я составила план того, как провести выходной день, чтобы НЕ ДЕЛАТЬ ТОГО, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ:



1) Проснувшись рано утром, постарайтесь опять заснуть. Если это не удалось, подольше поваляйтесь в постели (если ваши домашние вас не теребят), притворяясь, что спите.

2) Приготовьте обильный завтрак и долго его поедайте. Сварите дополнительную чашку кофе и долго сидите перед телевизором, потягивая кофе. На вопрос домашних: «Как? Ты ещё до сих пор не позавтракал (а)?», отвечайте: «Могу я хоть в выходной день спокойно выпить кофе?».

3) Позвоните подруге, другу или маме и долго разговаривайте с ними по телефону. На предложение встретиться отвечайте, что  у вас сегодня важное и трудное дело, и долго описывайте им во всех подробностях, как вы его будете делать. Обстоятельно отвечайте на все их вопросы. Потом внимательно выслушайте, как дела у них, вникая в детали и задавая сопутствующие вопросы.

4) Неожиданно вспомните о том, что вам нужно найти какую-то пропавшую вещь (книгу, записную книжку, свидетельство о рождении, браке или другой важный документ) и проведите несколько часов в поисках этой вещи. Если вам так и не удалось найти эту вещь, не расстраивайтесь, помните, что результат здесь не важен, главное – процесс.

5) Сходите в магазин за продуктами (даже если холодильник у вас забит до отказа), а потом займитесь приготовлением обеда. За обедом  начните какой-нибудь увлекательный и интересный разговор со своими домашними. Выпейте вина, вспомните истории из своей прошлой жизни и увлеченно расскажите их своим собеседникам, развлекайте их старыми шутками и анекдотами, и они ответят вам тем же.

6) После обеда вам необходим покой и сон. Лягте на диван. Если вам не удаётся заснуть, почитайте.

7) Через пару часов выпейте чаю. С тортом. Перед телевизором.

8) Посидите 2-3 часа за компьютером. Проверьте свою почту и все соц. сети:  Фейсбук, ЖЖ, В контакте, Одноклассники и проч. Подробно ответьте на все сообщения и прокомментируйте все посты и фотографии.

9) Приготовьте ужин и долго ужинайте -  со вкусом,  с толком, с расстановкой.

10) Посмотрите по телевизору какое-нибудь возмутительное ток-шоу и  бурно и подробно обсудите его со своими домашними.

11) Примите ванну. Вымойте голову, намажьте волосы укрепляющим бальзамом, а лицо – питательной маской и полежите в ванной хотя бы час с журналом в руках.

12) Ложитесь спать.

Ваш день удался! Вы не сделали того, что вам так не хотелось делать!


P.S. Финская пословица: "Если тебе вдруг захочется поработать, ляг, полежи - и это пройдёт!"










procrastination-1

  • 1
(Deleted comment)
Пользуйтесь на здоровье! :)

Меня домашние не поймут, если я лицо питательной маской намажу ;). Можно я вместо этого подольше за компом посижу? :)

какой у вас длинный день, однако)))
мой заканчивается примерно с пунктом 4

О! Вы меня обскакали!

В пункте 4 можно дописать: "свидетельство о рождении, браке или разводе".))

У многих всё это имеется в наличии :)

Яна, не умеете Вы прокрастинировать. Какой же уважающий себя прокрастинатор встает РАНО УТРОМ? Надо членов семьи с вечера уведомить, что раньше 12 часов Вы не встанете. Готовите обед и ужин. Вам еще учиться и учиться... :-)

Вы, наверно, опечатались: готовЬте обед и ужин (это к уведомлению членов семьи с вечера). ;)

Я напечатала то, что хотела. От необходимости готовить женщины устают. Поэтому прокрастинатор старается уменьшить свои усилия. Ну, а если есть, на кого это переложить, это вообще большая удача. :-)

Да, нужно потренироваться :)

На п.8 часов 5 уходит не напрягая)

Браво! Мне бы у вас поучиться :)

Ок, меняюсь! Я вас учу как залипать в интернете, а потом не вспомнить что ты делала всё это время, а вы мне волшебных инструкций как взять себя за шиворот и сесть за проект, который уже вчера надо было сделать)

Edited at 2012-08-07 06:44 am (UTC)

Да... Чем больше времени проводишь в интернете, тем труднее бывает вернуться.

...а не проще встать рано утром, быстро сделать то, что надо и навсегда безвозвратно забыть о нём...? ))))

Конечно, проще. Но ведь - НЕ ХОЧЕТСЯ! :)

замечательные советы! Я еще люблю выйти на улицу пройтись....типо я на пять минут ;)

Тоже помогает :)

Просто замечательно! А вам не встречалась подобная анти-инструкция?)

Инструкций "Как что-то сделать" мне встречалось больше, чем достаточно. А вот инструкций "Как чего-то не делать" я пока не встречала, поэтому и придумала её сама :)

Всё так и есть. Так и живём.

Хорошо, что не я одна так! :)

Распорядок дня для настоящих лентяев

1) Проснуться в 11:00-12:00
2) Объявить всем, что плохо себя чувствуете и всё болит, а ведь так оно и будет, если столько спать.
3) Позавтракать в 13:00
4) Посмотреть телевизор.
5) Плотно пообедать в 15:00
6) Поспать 2 часа, можно 3 часа.
7) Посмотреть телевизор.
8) Поесть в 19:00
9) Посмотреть телевизор.
10) Поесть в 22:00.
11) Посмотреть телевизор.
12) Объявить всем, что чувствуете себя лучше, но завтра рано вставать на работу
13) Пойти отдохнуть наконец, уснув под любимые мелодии.

Re: Распорядок дня для настоящих лентяев

О! Да у вас ещё более эффективная инструкция "ничегонеделанья!"! :)))

Re: Распорядок дня для настоящих лентяев

Ага.
Думаю, что кто-то напишет ещё короче и эффективнее.
Есть кто ленивый? :)

  • 1